Bilan semaine 6

Quelle est l'utilité d'un bilan hebdomadaire si c'est pour me dire chaque semaine que je n'ai rien pu/su faire et que je ferai mieux la semaine suivante ?


Echecs de la semaine :
- pas d'effort pour mon régime
- pas de sport
- pas d'amélioration dans l'état de mon appart
- pas d'amélioration au niveau sommeil

Réussites semaine 3 ::

1. Qu’est-ce que j’ai appris cette semaine ?
je suis une grosse et incapable

2. Quel est ma plus belle réussite de la semaine ?

3. Quel est ma plus belle déception de la semaine ?
mon we de larve dans mon lit. Si je n'ai pas de programme pour mon samedi/dimanche, je suis incapable de sortir de mon lot à une heure décente.

4. De quoi ai-je eu peur cette semaine ?
de tout

5. Qu’est-ce que je peux faire à ce sujet ?
il faudrait faire tellement - je manque de motivation

6. Quels sont les 3 choses importantes à faire la semaine prochaine ?
- qq commandes et administratif en retard
- un peu de vaiselle
- lessive

7. Quelle sera ma récompense pour réussir à attendre mes objectifs ?
je m'offre toujours les cadeaux même si je ne tiens pas mes promesses...

8.Quels sont les projets à suivre ?
-création d'entreprise
- écriture

9. Est-ce que je fais correspond à mes objectifs sur plusieurs années ?
non. je suis incapable d'assumer le quotidien, comment avoir des projets à plus long terme ?

10. Qui je peux remercier ? De quoi puis-je être reconnaissant ?
Véronique, Jean Paul et Marie Jeanne pour une soirée trés sympa.